A consultoria nutricional esportiva é um serviço essencial para atletas e entusiastas do esporte que desejam aprimorar seu desempenho e alcançar seus objetivos de maneira saudável e eficiente.
Tenho mais de 14 anos de experiência como nutricionista e sou triatleta amadora. Ofereço uma consultoria nutricional esportiva personalizada, focada em otimizar a alimentação e os hábitos de vida dos meus clientes.
Com uma sólida formação acadêmica, incluindo mestrado em Patologia e doutorado em Ciências da Saúde pela UNESP, tenho a experiência necessária para proporcionar um atendimento de qualidade!
A consultoria nutricional esportiva começa com uma análise detalhada das necessidades do cliente. Cada indivíduo é único, e por isso, o plano alimentar e de suplementação deve ser personalizado.
Seja para atletas de alta performance ou para aqueles que desejam melhorar sua saúde e qualidade de vida, a consultoria nutricional esportiva oferece o suporte necessário.
Avaliação Inicial
A primeira etapa da consultoria nutricional esportiva é a coleta completa de informações sobre a saúde, hábitos alimentares e rotinas de treino do cliente. Essa avaliação é crucial para a elaboração de um plano nutricional altamente personalizado, incluindo:
Elaboração do Plano Nutricional
Após a avaliação inicial, é desenvolvido um plano alimentar individualizado, que considera as especificidades de cada esporte e as metas do cliente. A consultoria online com treino e dieta é uma opção para aqueles que preferem flexibilidade e acompanhamento remoto, incluindo:
Acompanhamento Contínuo
Na consultoria nutricional esportiva, o acompanhamento é fundamental. Inclui revisões periódicas do plano, ajustes conforme necessário e monitoramento dos resultados, garantindo que o paciente esteja sempre no caminho certo para alcançar suas metas, através de:
Consultoria Online para Emagrecimento
Além de focar no desempenho esportivo, também ofereço consultoria online para emagrecimento. Esta modalidade é ideal para quem busca perder peso de maneira saudável, combinando dieta e exercício, com serviços como:
Escolher a consultoria nutricional esportiva comigo é optar por um serviço de excelência, fundamentado em ciência e prática. Por conta da minha vasta experiência e paixão pelo esporte, ofereço um serviço que vai além da simples prescrição de dietas.
Trabalho com o cliente para transformar hábitos e melhorar a qualidade de vida, seja através da consultoria para emagrecimento, seja com a consultoria online com treino e dieta.
Entre em contato agora e comece a transformar sua vida com a consultoria nutricional esportiva de Tatiana Figueira!
Sim, a consultoria nutricional esportiva é personalizada e pode ser adaptada tanto para atletas experientes quanto para iniciantes que desejam melhorar sua alimentação e desempenho.
Na consultoria online com treino e dieta, Tatiana Figueira elabora um plano que pode ser seguido à distância. O acompanhamento é feito por meio de plataformas digitais, permitindo ajustes conforme necessário.
A consultoria para emagrecimento foca na perda de peso saudável, enquanto a consultoria nutricional esportiva é voltada para a otimização do desempenho atlético. Ambos os serviços podem ser combinados, conforme os objetivos do cliente.
Os acompanhamentos podem ser feitos presencialmente ou online, conforme a disponibilidade do cliente. Eles incluem revisões periódicas do plano nutricional e ajustes conforme o progresso do cliente.
A consultoria online para emagrecimento inclui um plano alimentar personalizado, integração com rotinas de exercícios e acompanhamento remoto contínuo para garantir que o cliente atinja seus objetivos de forma eficaz.
Ao escolher a consultoria nutricional esportiva de Tatiana Figueira, você opta por um serviço de excelência, fundamentado em ciência e prática, com foco em transformar seus hábitos alimentares e melhorar sua qualidade de vida.
